关心可以流向别人,也可以回到自己。
观察先确认再关心、说出需要、保留自身边界和接受帮助。心轮意象不评分爱得多少、同理心高低或关系健康。
本主题有四条原创行动自述,第四条用6减原回答反向计分。至少三条有效评分才显示均分;无法判断等回答排除,不补零。这不是能量测量。
关心、请求和接收
本版问是否确认对方想不想要支持、说明有用的帮助、给自身需要留位置,以及自动回绝本来愿意接受的帮助。借心轮象征往来,不测心脏器官、依恋类型或任何人爱别人有多少。
较多不自动等于更好
较高计分均分表示这几种双向行动自述较常出现。较低可能是机会少、环境不可靠,或偏好的支持方式不同。中间均分可能混合了很愿意给予、却难以接收;先看组合,不直接替均分编一个原因。
给人真实选择的帮助
比如问对方想不想短聊一会儿、是否需要跑一趟小事,并接受拒绝。接收也可以很小:愿意的话,接受别人带一份饭。两者都不要求透露私密感受,也不要求随时无边界待命。
没有相关往来时
有些日子接触很少,或暂时没有适合开口请求的关系,就可能多题无法判断。低于三条评分时只给通用说明,不显示均分。无法评分不是关心零分,较低均分也不能证明关系不安全。
试一次小而具体的往来
如果有合适关系,可以请求或提供一件具体、有边界的小事,并留出安心拒绝的方式。之后看看双方是否都自愿。条件不支持就跳过;不用靠对别人更有求必应来换更高分。
表达和关心有关,但不是一项
喉轮这组问意思有没有表达和被核对;心轮这组问关心怎样往来、各自需要有没有位置。均分可以不同。两者都不是同理心评估、配对分、诊断,也不指示用能量练习修复关系。