投入与注意：完整体验指南
本主题关注所选活动中的注意收窄、未留意经过时间、白日梦、注意到走神及做熟悉动作时想着别的事。它们是注意描述，不能确定记忆缺失、功能受损或临床解离状态。
五条描述保留六类计数，不生成临床分数、身份推断或原因结论。
投入其中，不自动等于疾病
- 本主题关注所选活动中的注意收窄、未留意经过时间、白日梦、注意到走神及做熟悉动作时想着别的事。它们是注意描述，不能确定记忆缺失、功能受损或临床解离状态。
- 投入活动可能合意，任务被打断也可能不合意。记录不为两者指定理想分数，也不以注意返回抵扣其他描述。它不识别ADHD、心流、创造力或非凡专注能力。
五条描述，六类标签
- 六类计数合计五条所选描述，不数事件、分钟、症状或生活比例。标识不是点数，没有总分、均分、最高主题、切点、诊断或风险类别。
- 一条较常、一条有时、三条未计分，就保持五个选择。无机会、回忆不清与保留回答，不变成有机会时没有注意到。全未计分不提供发现；少量不排除担忧，频繁选择也不能确定疾病或原因。
一个有边界的虚构例子
- 设想一位虚构读者跟随故事时，发现过去的时间比预想多，随后把注意转回房间。两者都可保留，不把前者叫记忆缺失，也不把后者当成没有担忧的证明。例子不是要重做的任务。
- 例子不是期待答案、关于你的证据或要重复的任务。后来差异可反映机会、理解或回忆，不能确定恢复、恶化、记忆找回或治疗反应。
有边界的原创描述
- 20条双语描述与四个可重叠编辑主题均为未经验证的原创，不是解离体验量表、DES-II或分离性身份障碍筛查工具。四周范围是编辑选择，没有常模、临床界值或已建立的语言等值。
- 相关感受、注意与提醒反应页面保留自身问题和方法。词语重叠不使分数可互换，也不解释本记录。这里不核实创伤史、隐藏身份、外部现实或神经与精神原因。
一种可选的担忧表达方式
- 若私下反思有用，可以区分什么吸引注意、原本还想做什么及后来注意到什么。无需制造干扰或强迫长时间投入。实际担忧应按具体情境考虑，不靠计数决定。
- 可不采用任何建议，也可只读、不练习。结果不要求改变行为、披露私人细节或证明能控制体验。实际需要可以按自身情况被认真对待，无需问卷门槛。
支持、停止与隐私
- 体验若是新出现、令人困扰或影响日常，可以向合格医疗专业人士讨论，无需完成或达到计数。页面不评原因、医疗需要或紧急程度；不要因记录推迟照护或改变治疗。有即时危险或无法保障安全时，寻求当地合适的紧急援助而非继续。
- 全部全文与支持说明对任何组合都公开。回答只在当前页面内存，不存草稿、不提交、不作问卷分析、没有私人结果地址。退出、刷新、离页与重做会清除；复制只含公开标题与入口，不含选择、计数或私人历史。