报告做过什么，不等于知道造成什么
完整阅读六条原创行动频率提示、准确算例，以及自愿请求、核查与要求的区别。
六项1—5频率数值完整后求均分，频率汇总不核实事件、推断动机或测量影响。
这些行动提示要求回想什么
本组涉及继续追问、重提担心、比较公开信息、尝试改安排、加入互动和比原计划更多地寻求安慰，只问相关机会中是否记得这些行动。含义会受背景、约定与意愿影响；问卷不观察互动、不确定对方体验，也不判断请求是否变成胁迫。应读各题，不用人格标签替代六项。
频率均分不是有害事件次数
如1、2、3、2、4、3合计15，15/6为2.5。没有反向，较大均分仅表示在这些提示上选择了较大频率类别，不是十五起事件、控制行为百分比或伴侣受伤的证据。共用数值选项，也不表示不同行动有相同后果。
将寻求安慰的愿望表达成可拒绝请求
假设发现自己多次问同一次互动，可以说：“我注意到自己又回到同一担心，你愿意讨论一个具体问题，还是先暂停？”这是可修改的例子，不是治疗处方，也不要求继续谈。对方可以拒绝，自己也可以没有新答案就停止；问卷不提供完全确定，更不产生安慰义务。
问卷不授权核查或控制
反例是拿结果索要密码、查看私信、测试忠诚或限制友谊；另一个反例是用较小均分证明从未越界。都不能推出。题目不要求新做核查，也不应为作答重复某行动。真实约定、同意或安全问题应按实际事实看，不能靠数字许可、开脱或否认事件。
思维、感受与行动不能互换
可能有担心却未行动，行动时未记得强烈不适，或某组缺少相关机会。这些不是固定顺序、诊断或派发类型。行动不与思维频率、不适强度排名，内容不同，不适端点也不同。相近或相同值保留，不表示风险相等，也不让一组抵销另一组。
没有机会不是较低行动分
有相关情境而没有行动时选从未；没有相关机会、无法判断或不愿答时选不计分，三种情况分别保留。本组需六项数值完整，不计分不填零；其他完整组保留均分。十八项全不计分也能完成并读全文，不推断替代档案。
原创提示不继承观察法效度
嫉妒研究提供概念区分，不是在观察你的行为。本原创十八题使用新陈述、1—5端点、四周回忆及六项完整规则，不是发表MJS题本或验证短版。没有建立常模、信度、语言等价性或人际风险阈值；回答再完整，也不确定动机、因果、人格缺陷或对他人影响。
回看一个行动，不开展新的测试
若有用，可私下记一个行动、相关约定及实际知道的结果，分开想得到安慰与要求对方必须满足。交谈和下一步都是自选，也可到此结束；无需搜集证据、接触他人或分享报告。复制链接只有公开说明，没有行动回答或计数，也不替你裁决真实分歧。