观察一次分歧中的措辞与时机
完整理解语速、概括、重复观点、反向批评与打断五项频率，含准确算例和可自选下一步。
五项数值频率产生独立均分；较大值只表示报告出现较多，不是人格好坏或经验证危险等级。
这里统计自己报告的出现频率
本组询问音量或语速增加、概括、重复观点、以批评回应批评及抢先回应。出现频率不解释原因：赶时间、误解、兴奋或难受都可能有关，问卷无法区分，也不观察双方是否感到被听见。阅读时保留具体题意，不把题组名称当身份。
准确均分，不反向编码
如五项为4、3、2、4、2，合计15，15/5为3.0。五题均直接描述频率，不反向变成健康关系分，也不从修复动作里扣除。同均分可能来自不同回答，不能据此确定打断或概括哪项更相关；想区分时可自行回看具体陈述。
把一个宽泛指责换成可观察事件
设想因计划变化产生普通分歧，可以说：“今天下午计划变动时，我开始反复说同一点；决定下一步之前，我想说明自己原先理解的安排。”它指出自己的行为和具体事件。反例是说“都是你让我大喊”，再拿测试当证明；问卷不能转移个人行为责任，也不能确认某方叙述唯一正确。
频率依赖实际机会
一个月只有一次简短分歧，与多次复杂交谈不同。选项指相关机会中的频率，但本表不记录次数、时长、利害或可参与程度。有机会且能判断而未出现可选从未；没有机会则选不计分，两者都不证明沟通更好。记忆、语言与交谈习惯也可能影响回答。
四区不是固定流程或排名
其他三组描述表达暂停、再谈具体问题及核对修复，是编辑观察区，不是已验证独立因子或人人经过的阶段。相近均分不证明同一过程，较多修复也不抵销伤害；本版不按最大组派吵架类型。站内冲突风格问卷关注双方关注和方案的处理，五策略分不能转换成本版四均分。
无法取得的信息保留不计分
任一不计分会使本组暂不给均分，因本组需五项数值齐全。不补零、不代入中值，也不视为逃避；其他完整组仍保留。二十项全选不计分也能完成并读全部全文，无须重演争吵、请伴侣打分或回忆痛苦事件来补齐。
研究背景不验证这些新题
冲突恢复研究曾观察伴侣讨论及随后冷却任务。本新自评不复现实验程序，也不继承研究关联。费马尚未建立本版信度、常模、语言等价、诊断阈值或分手预测；四周仅是帮助回忆的编辑窗口。均分不能判谁对、识别虐待或决定关系是否继续。
自选一个可处理观察
愿意继续时，可私下选一次普通场景，分开事件、自己的话与原想表达的内容；也可尝试放慢一次回应，或询问是否愿意再谈。交谈可选，拒绝无须测试理由。表达不安全时停止；结果不要求联系、道歉、原谅、复合或留在威胁身边。