观察反应、场合,以及自己当时保留的问题。
通过普通例子、可能用途与代价、混合回答和独立原始频率,完整阅读这一原创关系反应观察。
四条原创题,至少三条数字才显示原始1至5均值。未评分不补零,不合总分或分配主要反应类型。
描述重复请求,不定义身份
这一部分记录再次寻求关心表示、把安排变化与联结相连、重提已回答的问题,以及确认安心回答是否仍适用。较高只表示在选定成年人关系中更常认同这些时刻,不确定依恋类型、心理健康状况或重复的原因。问卷只问自己的反应,不评定别人是否可靠。
改到另一天的安排
例如,一个普通安排改到另一天。你可能理解实际原因,却仍想问彼此之间是否没事;回答可能让问题暂时落定,也可能后来又回到它。例子不裁定请求是否合理,也不判定改期的含义,只帮助留意自己的先后过程,不把回答当成证明别人感受的证据。
清楚与重复可能指向不同方向
一种可能用途,是把不确定说出来,不让别人猜;一种可能代价,是没有新信息,问题却又回来,使交流对自己而言一直没落定。均值不确定这些后果。较高不把你定义为索求者,较低也不证明平静、独立或关系更稳。
不同问题可能在不同时间重复
你可能很少重提改期,却常确认关心的回答是否仍有效;另一人可能只在不确定自己位置时再问。均值可能接近。四题不能区分所有触发点或解释某次交流经过。请读具体句子与近期场合,不把数字当成寻求安心方式的完整说明。
直接请求与间接试探有区别
直接寻求安心,不等于减少联系或留下暗示,看别人是否追上来。不同场合中两项都可能较高。留意比较和额外付出补充其他观察,不争夺固定份额。任何读法都不确定别人多在意、关系是否安全,或谁欠谁更多联系。
说清不确定,不要求去谈
如果有用,可写下自己反复回到的问题,不写姓名或别人的回答,看看每次是否真是同一个问题,还是含义已变。这是可选私下观察,不要求再问、索取承诺或解决关系。可以不写完、保留未评分,或读完就结束。
四项原始频率,保留缺失回答
按过去三个月评价:1从不、2很少、3有时、4经常、5几乎每次。3是频率,不是不确定。不适用、不确定或不愿回答选未评分。16题均需响应,每部分四条中至少三条数字。2、3、5加一条未评分得10/3,显示3.3,不是10/4;不足时显示资料不足。四项分别保留,条形不是百分比或严重等级。
不贴人身标签的原创观察
费马原创这16条题及四篇完整指南,尚未建立信效度、常模或跨语言等价。它们描述普通自报反应,不识别menhera身份、依恋分类、心理健康诊断,也不测伴侣。不分主要类型、沉重等级、爱意分数或是否继续关系。各项可都高、都低或相同;低值不证明平静,缺失不建立个人结论。全部指南免费开放,不要求披露、联系或改变关系。