观察反应、场合,以及自己当时保留的问题。
通过普通例子、可能用途与代价、混合回答和独立原始频率,完整阅读这一原创关系反应观察。
四条原创题,至少三条数字才显示原始1至5均值。未评分不补零,不合总分或分配主要反应类型。
关注明说的试探意图,不包括所有暂停
这一部分问减少联系、留下暗示、等待暗示回应或显得不方便,同时明说是为了查看别人是否注意或继续联系。它不假设所有暂停或保密感受都有这种意图。较高只记录你认同这些具体时刻,不把操控当身份,也不解释别人的反应。
安排改变后留下的一点暗示
例如,安排变化后,你注意到自己只简短暗示失落,等着看别人会不会多问。问卷不知道对方注意到了什么,也不知道为何那样回应。例子把自己明说的意图与他人回应的含义分开;回应或没有回应,都不能在这里被当成可靠的在意程度测量。
间接试探可能让问题仍不清楚
一种可能用途,是看见自己曾在没有说清问题时寻找表示;一种可能代价,是把模糊回应当作回答,而别人并不知道有这个问题。均值不确定任何后果。结果不建议换更有效的暗示、让别人追上来,或借距离得到安心回应。
关键是题中目的,不只外表上的暂停
你可能只是需要少联系来休息,从没想测试别人,那就不是这里描述的行动。也可能在一个场合留暗示,在另一个场合直接问。四题的不同模式仍可得相似均值。请同时读行动和题中意图;测试不能从暂停、迟回复或别人提供的回答推断私下动机。
直接请求与付出继续分别保留
间接试探不同于直接求安心,也不同于希望联结而额外帮忙。它们可能在不同场合出现,不描述一种主要类型;留意比较又记录另一面。四项都低也不分配平静型,全部未评分更不建立个人结论。完整指南一直开放,不找赢家或关系沉重等级。
辨认问题,不测试某个人
如果有用,可私下写一个普通时刻自己原本想知道什么。无需发出问题、重做试探,或请别人解释过去的回应。这里只帮助更清楚地辨认自己的问题。也可以不写、觉得没有合适例子、保留未评分,或读完后不再行动。
四项原始频率,保留缺失回答
按过去三个月评价:1从不、2很少、3有时、4经常、5几乎每次。3是频率,不是不确定。不适用、不确定或不愿回答选未评分。16题均需响应,每部分四条中至少三条数字。2、3、5加一条未评分得10/3,显示3.3,不是10/4;不足时显示资料不足。四项分别保留,条形不是百分比或严重等级。
不贴人身标签的原创观察
费马原创这16条题及四篇完整指南,尚未建立信效度、常模或跨语言等价。它们描述普通自报反应,不识别menhera身份、依恋分类、心理健康诊断,也不测伴侣。不分主要类型、沉重等级、爱意分数或是否继续关系。各项可都高、都低或相同;低值不证明平静,缺失不建立个人结论。全部指南免费开放,不要求披露、联系或改变关系。