分开当下决定与未来承诺
阅读五条关于理解爱与继续意向的原创自述，含计分、计划对话及重新考虑的权利。
五项数值完整后独立求均分。自报意向不是已核实的未来行动，也不是对方的同意。
一个理论成分中的两个时间视角
斯特恩伯格区分当下认为自己爱某人的决定与长期维持爱的意向。本组包括如何称呼当下感情、是否超出即时感受的继续意向，以及自愿计划和普通分歧中的打算。合为一组不证明它们是独立验证过的因子；当下决定与未来意向可能不同，并不等于不诚实。
保留五条题意与一个准确均分
3、4、4、2、5合计18，除以五为3.6。各项等权，没有反向。本结果不运行投资模型，不计算满意度减关系外选择，也不把过去投入加成留下的义务。任一不计分会使本组不求均分；亲密或激情的相近数值保留，但不当成等量心理成分。
范围明确的约定比笼统保证更清楚
假设讨论未来几周，各自也有安排，可以说：“我希望继续为我们留时间，能否谈一个都愿意的安排，以后再核对？”它表达意向，也给对方自由回答。反例是因均分较高就擅自预订共同未来，或替对方宣布承诺。问卷与单方计划都不产生共同同意。
承诺不要求承受伤害
情况变化时，继续意向可以重新考虑。留出空间、拒绝联系、离开胁迫或保护隐私，都不能在这里被判为道德失败。普通分歧题不指暴力、威胁或谈话不安全的情况；不要求为更有承诺而承受伤害。可停止作答，不产生替代结论，安全决定也无须测试支持。
与单独承诺问卷分清职责
站内单独承诺反思询问继续意愿、满意度、关系外选择和关联投入。本组三角题与继续意向有概念重叠，不创造新的独立承诺构念；职责是把当下爱的决定、未来意向与亲密和激情并置理解。两题本不同，不能转换或数值互比，也不核实伴侣意向或决定关系结果。
空洞爱与圆满爱仍是概念例子
理论中仅有承诺的极限例称空洞爱，三成分同时存在的极限例称圆满爱。这些是理论组合，不是本原创版派发的分数类型。关系会变化，也未必像纯例；页面不按阈值找缺失成分、不称某关系空洞，也不建议追求完美三角。可以检查一个具体意向，而不把理论名称当行动指令。
意向既非保证，也非预测
十五条原创题不是已发表TLS，没有建立信度、本地常模或跨语言等价性。四周用于帮助回忆，不是验证时间界限。自报可能随情境变化，也无法区分计划的所有原因；不测忠诚、诚实或继续在一起的概率。两次作答差值也无已知变化阈值，不能认证改善或退步。
选一个自己能回答的问题
若有用，可私下分三栏：现在如何理解感情、目前打算什么、哪些事需要对方同意。保留不确定，不用保证填空。交谈是可选的，共同决定需要各自自愿参与。可以读其他指南或结束；复制只含公开标题和链接，不含承诺分数、不替你传话，也不授权替对方决定。