结合两题均值与原回答阅读。
完整说明情绪稳定性这一对的反向键、均值、例子、场合和局限。
第9题直接使用，第4题用8减原回答，两项计分值取平均。范围1至7，不分档或派型。
原维度是情绪稳定性
TIPI将这一维命名为情绪稳定性：结合沉着且情绪平稳的自我描述，以及容易焦虑且容易烦乱的反向计分。本页保持原方向，不把数值改叫神经质。这是宽泛特质自报，不记录当前症状，也不测韧性或应对某项困难的能力。
第4题反向，第9题不反向
原计算为((8－第4题)＋第9题)/2。第4题答2、第9题答5，均值(6＋5)/2＝5.5。若改为反向第9题，就会改变分数含义，本版不这样做。1至7的值仍是两题原始均值，不换算风险等级、症状严重度或百分位。
较高不证明身心状况良好
较高表示在这两对中更把自己描述为沉着，不能证明心理健康、没有痛苦，或应该独自应对一切。较低不能诊断焦虑、预测危机或决定治疗是否有用。近期失落、压力或睡眠不足可能影响回答；量表不能把这些场合与宽泛特质判断分开。
不同情境下既平静又易心烦
第4、9题都答6，反向后均值4，与两次中点相同。你可能处理实际问题时沉着，却容易被悬而未决的个人烦恼扰动；均值看不到这种场合差异。这不是测谎模式，也不是否定经历的理由。保留两题回答，可自行决定是否用具体例子澄清。
困难一周不是永久标签
连续几晚睡眠被打断后，小问题可能比平时更烦人。回答宽泛人格陈述时，可以留意原本想采用的整体参照，不让单个事件悄悄代表全部。也不必为维持稳定自我形象而淡化当前困难。若你关心的是痛苦本身，请另看实际需要和合适支持，不依赖这两题分数。
区分情绪平稳与尽责行动
情绪稳定性不测履行了多少承诺，那更接近独立的尽责性描述；也不测同情心、勇气或情感深度。原均值不同的人，在同一场合也能作同样周到的选择。不要把此值与另一维相减、拿来做关系匹配，或推断较长题本的三十面向。
可选的场合笔记
如果自在，可记一个相对平稳的场合和一个容易扰动你的场合。目的是理解形容词背后的参照，不是压抑情绪或提高分数。无需披露困难经历，可以到此结束。重做结果只是另一场合下的自报，不证明恢复、恶化或永久变化。
极短量表与明确版本
Gosling、Rentfrow与Swann于2003年提出TIPI，用于需要极短宽泛人格描述的场合。作者允许任何目的使用，也说明测量细节上的取舍。本页保留英文原题和原计分键；中文为费马工作译文，未建立跨语言等价或本地常模。这些解释是本站编辑指南，不属于原始题本，也不是新验证的证据。