先了解集体活动的情境，再选择是否参与
观察留意大家怎样合作、比较不同场合，以及氛围变化后重新考虑参与；不评价群体质量或个人敏感程度。
四条直接频率观察，至少三条数值有效。原始和除以有效条数，显示一位小数；不合总分、不分类型、不算能量百分比。
这一项观察什么
先观察参与环境关注近期自选活动中，在决定是否加入之前了解社交情境的过程。四条包括留意大家怎样合作、氛围变化后重新考虑选择，以及比较不止一次场合。较高均值表示过去四周较常报告这种过程，不证明能准确看透别人、吸收情绪，或承担映照环境的特殊角色。
一个具体日常例子
例如可以自由加入一个小型创作聚会，先花一点时间看大家怎样轮流参与、活动怎样组织，再想自己是否愿意投入。换一次场合，氛围不同，也可能作出不同选择。相关观察是了解情境怎样影响参与意愿；题本不要求判断群体是否健康、诊断动机，或报告别人感受到了什么。
同时考虑机会与频率
能否观察取决于场合。有些活动允许先看看再加入，另一些立即开始，或很难比较不同次场合；最近一个月也可能完全没有自选集体活动。请保留这些差别，没有合适实例或无法判断时选未评分。频率应描述相关经历，不用来填补因机会有限或环境陌生而留下的空白。
比较其他部分，不选定类型
这一项不同于能量与心流里的低干扰专注条件，后者关注工作区或安排是否让人愿意专注，本项关注参与前观察群体。它也不同于受邀贡献；受邀贡献的核心是对方是否想要自己的看法。一次事件里，可以先留意环境、回应邀请，再自主发起小活动。多个方式能描述同一事件的不同时刻，不必合成固定类型。
较低均值不能决定什么
较低均值不证明忽略情境，也不要求多推迟决定；也许参加的活动很熟悉，不需要新的观察，或加入前没有查看机会。较高均值也不证明每次暂停都会带来更好选择。题本不比较决策质量，不规定等待多少天。四周只是回忆经历的窗口，不是建议采用的等待周期。
可以尝试的小小私人观察
如果有用，可以回想一次自选集体活动，区分直接注意到的内容与推断。例如看见了轮流方式，却只是猜测别人怎样想。用简短私人笔记保留这个区别即可，不记姓名或私人谈话，再看看情境与自己的参与意愿怎样相关。不需要监测别人、给群体评分，或一直观察到所谓正确时刻。
均值与未评分回答
本项四条都直接记录频率，没有反向计分。1是从不，3是有时，5是几乎每次。应有合适机会，才选择频率；不清楚、没有机会或不愿回答保持未评分。至少三条数值有效才有均值，把有效数值相加再除以有效条数，显示一位小数。例如1、3、5三条的均值为3.0；只有两条表示资料不足，不是低均值。未评分不补成0，也不补成“有时”。
保留框架边界
这是对近期自选活动的原创记录，不是Human Design图表或类型评估。不使用出生日期、时间、地点、图像或生物测量。五项读法分别保留，资料不足的部分也始终有完整说明；不挑最高类型、不赋予内在权威、人群排名或决策规则。已有能量与心流题本关注时间、专注和暂停，工作角色观察记录任务责任，它们是独立问题，结果不能换算为这里的均值。