看见一段体验,不必立刻命名
理解留意吸引、靠近兴趣与允许不确定这四题的回答分布,阅读具体例子和可选的私人观察;不判定取向,也不要求命名或公开。
分别阅读五个数字选项与明确跳过的数量。3表示对题目暂时不确定,计入数字回答数;不产生合计分、均值、排名或身份结论。
这四题在记录什么
- 本主题把相处中留意不同感受、先观察再命名、分辨靠近兴趣和允许暂时不确定放在一起,只记录这些描述目前与你的符合程度。不询问你被谁吸引,也不收集他人的姓名、性别或私人经历。
- 吸引、想聊一聊、欣赏与是否建立关系是不同的事。留意其中一项,不产生解释或行动的义务。你可能已有合适的表达、偏好自己的说法,或目前没有想命名的东西;问卷不判断哪一种更成熟。
阅读分布,不把它变成分数
- 四题各有五个数字选项和明确的不想回答。若回答为4、3、1、跳过,则1、3、4各一次,2、5各零次,跳过一次;数字回答三题,其中一题暂不确定。这是选项次数,不是吸引有多少。
- 数字不相加、不平均。全选5不能证明觉察优秀,全选1不能说明能力不足。暂不确定是对该条描述的回答,不代表身份不确定;跳过既不提供该题答案,也不能说明不回答的原因。
同一时刻,可以有多种含义
- 一次聊得投入之后,有人想继续听对方说话,却不确定那是友谊、吸引、好奇,还是不想定义的感受。记录可以停在发生的事情:这段谈话留在了脑海里。指南不会把这条观察转成人格或取向类型。
- 同一个人在放松环境中也许容易留意互动,疲惫、被注视或被催促时却难以回看。仅凭差异不能揭示隐藏取向或认定压抑;旁人的解释也不能代替你的描述,你无须为了他们交出一个解释。
与其他主题有何区别
- 觉察关注有没有留意一段体验;不同形式的吸引关注能否把几种体验分开描述。可以清楚留意某件事,却不想拆分成分;也可以知道几种说法,却觉得都不适合某个时刻。两者都不检验体验是真是假。
- 当前模式关注跨情境可描述的线索,标签关注可选的表达,隐私关注谈起这些事情的条件。五份记录始终分开,没有最高主题、最弱领域或综合准备等级,一份记录也不能认证另一份答得正确。
可以完全不做的私人观察
- 如果有帮助,可以私下回看一次互动,把事实与暂时的描述分开:说了什么、留意到什么、还有什么不知道。可以只写好奇这样的日常词,写到一半,或完全不记录。本页没有自由输入框,不收集这些想法。
- 不必重复互动、主动联系、约会或检验身体反应来证明记录成立。觉得无益或不安全时可以随时停下,重测没有规定周期;回答改变本身不能说明身份改变了或保持不变。
边界、隐私与停止的权利
- 这是未经心理测量验证的原创观察记录,不是取向测量、诊断或认证,不能识别吸引对象性别、估算概率,或要求改变与压抑吸引。公开指南人人相同,不含个人回答;二十题都作选择,包括明确跳过,才展示个人记录。
- 回答与个人记录仅在当前页面内存,不存草稿或结果、不上传逐题选择、不接分析事件、不分享个人结果;刷新、换语、离开或重测会清除。可以逐题或全部跳过。现实存在威胁、胁迫时,优先寻求适当支持,不必完成练习。