期望获得个人关心
用日常例子、配对读法和一个可选交谈提示,理解期望获得个人关心这一部分。
结合有效项数,独立阅读本项均分,不与其他五项合成。
期望得到个人回应
这一部分问你在选定情境中多常期望鼓励、友好问候、感谢或倾听提议。不测量实际获得多少关心,也不测关系有多亲密。期望温暖可以与重视隐私并存,欢迎别人提出倾听,也不表示必须讲私人经历。四条题目不能确定依恋类型或情感需要等级。
一种具体的支持
完成共同任务后,你可能希望收到直接感谢,而不是小组公告;另一天则可能不想受到个人关注。期望取决于当时什么回应对你有用,不能根据你说话多少或看起来外向与否推断。问卷只记录你自己的描述,不要求别人从结果猜出你的想法。
不把期望解释成缺陷
较高均分不证明需要未满足、缺乏安全感或别人没有给予感情;较低均分也不证明疏离。已有支持、选定场合和实际接触多少,都可能影响回答。情境不适用时,未评分选项保留不确定性。个人关注没有规定数量,也没有判断回答是否健康的阈值。
与自己的表达比较
自己表达关心与希望获得关心,可以相近,也可以不同,不能当成收支账目。经常鼓励别人的人,不自动表示也要求同样回应;希望获得鼓励的人,也可能用另一种方式关心别人。两项均分分别保留,这份原创反思不支持相减、综合关系评分或伴侣匹配结论。
允许被拒绝的请求
如果愿意,可以向信任的人提出有限请求:“能听我说几分钟吗?现在不方便也没关系。”先想清楚哪些内容自己想保留。对方也有边界,你可以改时间,或只在这里结束反思。较高分数不要求寻求确认、联系谁或公开结果。
计算与不确定性
先看原始和与有效项数,再看一位小数均分。每组四条,至少三条数字才计算。例如2、3、4与一条未评分,原始和为9、有效三条、均分3.0;只有两条有效时呈现资料不足。无论哪种情况都能读全部指南,不设常模、阈值、总体分或固定类型。