正在加载页面内容
原创自我观察问卷 · 完整结果免费
用20条原创题分别观察时间催促、竞争比较、普通等待烦躁与自选活动难停下。四项均分及完整解释免费，保留资料不足；不派固定A/B类型，不评健康或职业。
20题 · 约5分钟 · 无需注册
回想近四周自己有一定选择余地的普通小事，按每句话实际出现的频率选择，从1从不到5几乎总是；没有相关情境、没有选择余地或不愿回答时可选NA。20条原创题分别观察时间催促、竞争式比较、普通等待烦躁和自选活动难停下，每部分5题、2条相反表述按6减有效评分；至少3条有效才显示一位小数均分。NA不补零，不足明确保留。四部分各自解释，不相加、不评最高人格、不分固定A/B类型；A/B概念及混合表现会在正文说明。它不是Jenkins、Bortner、临床筛查或心脏风险工具，不评健康、能力、善恶或工作适配。
正在准备测试…
完整题目和结果免费，无需注册。只有主动保存才会在刷新或换语言后提供恢复；本标签页保存24小时后失效，完成或重测即清除。
时间紧迫、想与人比较、等候时烦躁、到了结束点仍想加内容，可以是不同经验。20条原创题分别记录你近四周在有一定选择余地的普通情境里多常遇到它们。A/B概念与混合表现会在完整说明中解释；本版呈现四项均分或资料不足及全部正文，不合成总分，也不派固定A型、B型或平衡型。真实职责、资源与健康状况另按事实理解。
20题都选择后，四部分分别计算。每部分5条，1从不、2很少、3有时、4经常、5几乎总是，2条相反表述按6减有效回答；共8条反向。NA是不适用、情境不足或不愿回答，排除，不补零或中性。每部分至少3条有效评分，才按计分和除有效条数取一位小数均分1—5；不足保留资料不足，不按其他部分补分。四项不相加、不派最高型、不产生A/B总分、百分位或固定标签。相同均分保留，小数差异不证明显著或改变，中间值不证明灵活、最适度或健康。最低条数只是本站完整度规则，未提供常模、科学阈值、信度或效度。
A型与B型是历史行为模式讨论中的名称，常围绕时间催促、竞争与不耐烦等现象，并非本站测得的两个固定人格。不同研究工具的结构可能不同，不能把概念熟悉度当成量表效度。本版提供四项独立频率观察与全部完整说明，不按均分最高、总和或阈值给你派A型、B型或平衡型。“混合”可以指场景不同、四项不同或单项回答不同，并不证明最灵活、最好或多数人都如此；资料不足也不是B型。
时间催促看额外想快，竞争比较看他人参照，等待烦躁看普通暂停中的感受，难停下看可以结束时继续添加。四项可以较高、较低或资料不足，彼此不必一致；小数差异不证明某项是真正原因。全部四份完整解释同时呈现，包含高低混合、具体例子、表达、反例和小观察，不因分数、NA、注册或另一测试而隐藏正文。
下方完整解释4部分各自在观察什么。它们会在完成后同时呈现，不是互斥的人格类型；公开说明不关联任何人的答案或均分。
用自选整理小事看时间充足时仍想加速的频率，含高低、混合、反例和表达；不以赶不赶评A/B身份、能力或健康。
从没有比赛的普通小事看自发比较，含高低、混合和具体例子；不把竞争与野心、优秀、自私或A型身份画等号。
用没有实际损失的短等候理解自报烦躁，含混合、反例与具体表达；不把感受判成敌意、疾病、道德或固定A/B类型。
从已达到目标的私人小记录看继续添加与结束，含混合、反例和表达；不评敬业、拖延、成瘾、懒惰或固定A/B身份。
A型与B型是历史行为模式讨论中的名称，常围绕时间催促、竞争与不耐烦等现象，并非本站测得的两个固定人格。不同研究工具的结构可能不同，不能把概念熟悉度当成量表效度。本版提供四项独立频率观察与全部完整说明，不按均分最高、总和或阈值给你派A型、B型或平衡型。“混合”可以指场景不同、四项不同或单项回答不同，并不证明最灵活、最好或多数人都如此；资料不足也不是B型。
四项为本版编辑观察框架：时间催促、竞争式比较、普通等待中的烦躁、自选活动难停下，各5条原创频率题。它们独立显示，不是互斥类型，也不等于标准工具中的正式因子。四份完整解释均可先读，完成后仍全部呈现。
20题都选择后，四部分分别计算。每部分5条，1从不、2很少、3有时、4经常、5几乎总是，2条相反表述按6减有效回答；共8条反向。NA是不适用、情境不足或不愿回答，排除，不补零或中性。每部分至少3条有效评分，才按计分和除有效条数取一位小数均分1—5；不足保留资料不足，不按其他部分补分。四项不相加、不派最高型、不产生A/B总分、百分位或固定标签。相同均分保留，小数差异不证明显著或改变，中间值不证明灵活、最适度或健康。最低条数只是本站完整度规则，未提供常模、科学阈值、信度或效度。
不说明。中间均分可能由不同答案组合产生，四项也可能各不相同；它没有常模、理想位置或健康含义。本版不测能力、产出、情商或疾病，也不根据一个人的均分推断他人的感受、真实任务要求或外部压力。
这是费马原创20题四项行为观察，借A/B行为模式讨论的背景，分别整理近四周有一定选择余地的普通情境；四项是本版编辑观察框架，不是研究已验证了本站四维。它不是Jenkins Activity Survey、Bortner、结构访谈、MMPI或其他标准题本的替代版，不采用其条目、计分键、常模或竞品12题与结果正文。中英文题目、例子、映射和解释独立创作，尚无本站心理测量验证或跨语言等价证据。A/B历史名称帮助理解讨论，不把你分成固定A型、B型或平衡型；也不由总频率推断多维度相同。文献用于说明概念与测量边界，不为本站量表背书：1990年Bortner研究只针对特定量表与样本，2012年六面向研究也不验证这四项。结果不诊断疾病、敌意、焦虑、工作成瘾或其他心理状态，不估计心脏或其他健康风险，也不评能力、智商、基因、道德、产出、关系、聘用或职业适配；真实必要职责与外部限制另看事实。
免费，无需注册、邮箱或另一测试解锁。四份完整说明可先读，20题全部选择后呈现四项均分或资料不足状态。重测清除本次选择，可选分享不含答案或均分；后续测评需要独立重新作答。
答案在浏览器内计分，不上传、不进网址或分析。草稿需主动开启，只在本标签页恢复，24小时失效，完成、重测、退出清除即删除。分享自选，只含公开测试说明与链接，不含答案或均分。完整结果免费，无需注册或邮箱；后续测评可以不做，若选择继续，需要独立重新作答，不从本版换算。
这些来源提供背景，不是对本站题本的验证，也不能用于个人诊断。
网站内容版本 1.0.0 ·
题本／计分／报告源版本: 1.0.0 / 1.0.0 / 1.0.0