穩定動機：可預期、資源與行動餘量

什麼條件讓安排更可行

四題涉及重要安排的清楚範圍、變化前核對基本資源、大致瞭解接下來發生什麼，以及風險不明時蒐集資訊。它們幫助指出某項未知，不直接宣佈你討厭變化。問卷沒有檢查真實資源或計算決定是否安全；希望可預期，也可以同時好奇並願意嘗試陌生事物。

準確讀出四分之一步長

虛構回答2、4、3、4合計13，除以4為3.25；本報告保留這個值，不換成百分比或風險類別。沒有哪個數值識別謹慎、保守或魯莽的人。一項新增不計分使本主題暫缺，不算較少關注。同分也不證明需要或取捨相等。

有用核對不同於尋找絕對確定

假設短期課程的日期、材料和取消條件尚不清楚，核對這些細節能回答有限問題；反覆檢查所有可能，也未必能確定上課的實際體驗。例子不替你規定該檢查多少，可看資訊是否可能改變決定，以及獲取資訊的時間是否符合事情的實際重要性。

補充原創情境：虛構讀者確認活動有明確結束時間後，願意嘗試陌生內容。可預期邊界與探索可以同時存在；確認一項安排不保證整體安全，較低均分也不證明已有足夠資源或更能承受風險。

把需要回答的未知說出來

可以說：“在我同意前，能否確認時間上限以及會提供哪些裝置？”這指出對方可能回答的資訊。反例是“結果說我需要穩定，所以什麼都不能變”。合理詢問之後有些條件仍會不確定，之後可選擇繼續、縮小範圍、推遲或拒絕，不讓分數代替決定。

資源與近期經歷會改變回答

有時間、可獲取資訊和實際支援時，突然變化可能是另一種體驗；缺少這些條件時，同樣變化可能很費力。較小均分不證明更勇敢，較大均分也不證明無法適應。問卷無法分開所有情境影響，先看一項真實安排及周圍條件，再考慮是否是穩定特徵。

可預期與探索不必二選一

可以保護基本條件，同時在活動的一小部分試驗。例如保留明確結束時間，可能讓陌生活動更可行。報告不把探索從穩定中扣除，也不劃二者平衡點。各組是分開的編輯主題，不是經過驗證的冒險模型。討論可具體到需要保護什麼條件、哪部分可以開放。

準備一個最低可行方案

願意的話，為一次即將出現的變化寫下最低可行條件，找出一項可核實未知和一項也許必須保留的未知。可選練習不保證安全，也不要求冒險，結果也可以是推遲。涉及重要財務、法律或健康決定時，要依據對應資訊與合格意見，而非本動機分。

可選討論卡：“虛構安排中哪項未知能核實，哪項仍需保留，而不是靠分數作決定？”可只讀或談虛構人物，無需公開自己的回答、證明某種需要或請別人確認。討論不以獲得同意、更多支援或更高分為結束條件。

把當前觀察留在適當範圍

指南擴充原小程式關於範圍、資源和不確定性的主題，保留四條原中文並新增英文譯文。框架沒有經過驗證的風險預測、常模或診斷閾值。網頁版新增不計分，只展示完整主題的計算；公開連結只有測試或指南身份，不含回答及個人資源細節。

新增情境與討論卡為費馬編輯部原創，可只讀，原觀察均可跳過。本版保留費馬原創題本的二十四條中文陳述及五級選項，新增英文譯文和明示不計分。結合近期可回憶的普通安排，不擅加四周視窗。六主題各四條直接計入，無反向；1至5是符合程度，3保留“不確定或視情況”，是數值回答，不改成有時、中立或缺答。無法給數值或不願答可選不計分，不補零、中點或低值。二十四項均需回應；每主題四項數字齊全才呈現原始和4—20與原始和除以四的準確均分，保留四分之一步長、顯示兩位小數。1、1、1、2合5，準確均分1.25；2、4、3、4合13，為3.25，不再舍入為一位小數。任一不計分僅使所屬主題暫缺顯示，其餘完整主題和六篇全文保留。完整不證明可靠，兩位小數不證明心理精度。六組是未驗證為獨立因子的編輯主題，不跨組排名、相加、相減、派型或選最深慾望；同數不證明同等需要，重測變化不證明改善。框架無已建立的信效度、常模、預測能力或中英等值，不能讀取潛意識或評估能力、道德、身份、錄用及關係去留。虛構討論不需真實經歷、他人配合、聯絡、公開試驗或提高分數。聽者可以不參與，任何請求都保留拒絕。這份測驗不儲存答題進度。重新整理、切換語言或離開後，需要重新開始。複製不含答案、原始和或個人均分。