斯特恩伯格愛的三角：決定與承諾意向

分開當下決定與未來承諾

五項數值完整後獨立求均分。自報意向不是已核實的未來行動，也不是對方的同意。

一個理論成分中的兩個時間視角

斯特恩伯格區分當下認為自己愛某人的決定與長期維持愛的意向。本組包括如何稱呼當下感情、是否超出即時感受的繼續意向，以及自願計畫和日常分歧中的打算。合為一組不證明它們是獨立驗證過的因子；當下決定與未來意向可能不同，並不等於不誠實。

保留五條題意與一個準確均分

3、4、4、2、5合計18，除以五為3.6。各項等權，沒有反向。本結果不執行投資模型，不計算滿意度減關係外選擇，也不把過去投入加成留下的義務。任一不計分會使本組不求均分；親密或激情的相近數值保留，但不當成等量心理成分。

範圍明確的約定比籠統保證更清楚

假設討論未來幾週，各自也有安排，可以說：“我希望繼續為我們留時間，能否談一個都願意的安排，以後再核對？”它表達意向，也給對方自由回答。反例是因均分較高就擅自預訂共同未來，或替對方宣佈承諾。問卷與單方計畫都不產生共同同意。

補充原創情境：虛構讀者目前把感情稱為愛，卻對較遠的共同安排仍不確定；或者有繼續意向，但一項計畫尚未獲對方同意。當下決定、未來意向和共同約定可以不同，不等於不誠實。自報均分不替對方承諾，也不要求維持任何已經不願意的安排。

承諾不要求承受傷害

情況變化時，繼續意向可以重新考慮。留出空間、拒絕聯絡、離開脅迫或保護隱私，都不能在這裡被判為道德失敗。日常分歧題不指暴力、威脅或談話不安全的情況；不要求為更有承諾而承受傷害。可停止作答，不產生替代結論，安全決定也無須測試支持。

與單獨承諾問卷分清職責

站內單獨承諾反思詢問繼續意願、滿意度、關係外選擇和關聯投入。本組三角題與繼續意向有概念重疊，不創造新的獨立承諾構念；職責是把當下愛的決定、未來意向與親密和激情並置理解。兩題本不同，不能轉換或數值互比，也不核實伴侶意向或決定關係結果。

空洞愛與圓滿愛仍是概念例子

理論中僅有承諾的極限例稱空洞愛，三成分同時存在的極限例稱圓滿愛。這些是理論組合，不是本原創版派發的分數型別。關係會變化，也未必像純例；頁面不按閾值找缺失成分、不稱某關係空洞，也不建議追求完美三角。可以檢查一個具體意向，而不把理論名稱當行動指令。

意向既非保證，也非預測

十五條原創題不是已發表TLS，沒有建立信度、本地常模或跨語言等價性。四周用於幫助回憶，不是驗證時間界限。自報可能隨情境變化，也無法區分計畫的所有原因；不測忠誠、誠實或繼續在一起的機率。兩次作答差值也無已知變化閾值，不能認證改善或退步。

新增情境與討論卡為費馬編輯部原創，可只讀，原有觀察均可跳過。始終選擇同一段當前戀愛關係或最近一段重要關係，回顧過去四週；已結束時回顧最後四周，視窗是編輯約定。十五條分三組各五條直接計入，無反向；1至5為符合自身體驗的程度，3是部分符合，不是頻率或中立。不適用、無法判斷或不願答不計分，不補零或中點。十五項都需回應，每組必須五項數字齊全才相加除以五，顯示一位小數；4、3、5、2、4為18÷5＝3.6；一項未評分就不給該組均分，其餘完整組保留，三篇全文始終可讀。齊全規則不證明可靠，小數不證明精度。三均分不以共同單位測愛，不排名、相加、算面積、配對或判八種理論型別；相同均值不認證平衡，變化不認證改善。理論僅作背景，不驗證本原創十五題；本版不是TLS或作者背書短版，尚無已建立的信效度、常模或中英等值。回答不證明他人感情、取向、安全、同意或繼續關係的義務。虛構討論無需透露、聯絡、性經歷或身體親近。這份測驗不儲存答題進度。重新整理、切換語言或離開後，需要重新開始。複製不含答案或均分。

選一個自己能回答的問題

若有用，可私下分三欄：現在如何理解感情、目前打算什麼、哪些事需要對方同意。保留不確定，不用保證填空。交談是可選的，共同決定需要各自自願參與。可以讀其他指南或結束；複製只含公開標題和連結，不含承諾分數、不替你傳話，也不授權替對方決定。

可選討論卡：“虛構情境中，現在怎樣理解感情、目前打算什麼、哪一項仍需雙方決定？”可只讀，不需聯絡、作保證或用過去投入說明留下義務。聽者不按數字評忠誠，不以不確定或未評分判定關係結果。