留意想象何时替代了自己原本要做的事。
这个有意限缩的主题关注想象情节占用了本来留给可实际进行活动的时间。想象可以有趣,也可以有用;题目问的是它是否与当时原本要做的事发生错位。不评价创造力、幻想内容或异常感知,也不代表研究中Fantasy Proneness的完整构念。
本项独立1—5描述性均分需要五个数值回答,显示一位小数。一题NA就暂不给本项均分,完整指南仍可读。不分档、不生成综合结果、不排序。
是否真有一步能做,是问题的一部分
在脑中探索可能性不等于没有行动,它可能正是选定活动,也可能是有用的计划阶段。这里描述的是更窄的情境:有一步能做,原本也打算做,却让想象占去了那段时间。缺少这些条件时,情境可能就不适合你。
留意怎样从想象回到当下
可能是自己发现神游、听到提醒,或可用时间已经结束,才注意到想象占用了时间。可记录回来是否容易、下一步是否清楚、周围活动是否仍有机会参与。这些细节比凭一段流逝时间评价整个人的想象生活更具体。
工具还在等,脑中已经布置好架子
例如有一小段时间组装小架子,却一直想象房间完工后的样子,直到最后还没有打开说明书。如果原定目标是组装,这体现一种错位;如果本来就把时间留作设计构思,同样的想象则有不同作用。
与研究来源有明确边界
来源论文的Fantasy Proneness领域比这些日常情境更广。本原创题本不包含异常体验筛查,不能代替该量表。这里透明保留一个日常观察角度,其均分不能呈现为临床分数,也不能称为完整的Fantasy Proneness得分。
可选:从情节接回一步行动
若有用,可用几个字记下想象的结果,再指出一个属于已选实际活动的小动作。如果自己就是想这样使用时间,也可以继续想象。观察选择及其影响即可,无须设立禁止白日梦的规则。
读出描述性均分,也读出未覆盖的内容
五个频率数值形成独立1—5均分,一题NA就暂不给。全部NA结束后仍可读完整指南。不设想象严重度档,不排创造力,也不作预测。题目与频率规则均为费马原创,尚未获得量表验证,也未建立与IPRS或其语言版本的等价性。