心輪：關心的往來
觀察先確認再關心、說出需要、保留自身邊界和接受幫助。心輪意象不評分愛得多少、同理心高低或關係健康。
關心可以流向別人，也可以回到自己。
本主題有四條原創行動自述，第四條用6減原回答反向計分。至少三條有效評分才顯示均分；無法判斷等回答排除，不補零。這不是能量測量。
關心、請求和接收
本版問是否確認對方想不想要支援、說明有用的幫助、給自身需要留位置，以及自動回絕本來願意接受的幫助。借心輪象徵往來，不測心臟器官、依戀型別或任何人愛別人有多少。
較多不自動等於更好
較高計分均分表示這幾種雙向行動自述較常出現。較低可能是機會少、環境不可靠，或偏好的支援方式不同。中間均分可能混合了很願意給予、卻難以接收；先看組合，不直接替均分編一個原因。
給人真實選擇的幫助
比如問對方想不想短聊一會兒、是否需要跑一趟小事，並接受拒絕。接收也可以很小：願意的話，接受別人帶一份飯。兩者都不要求透露私密感受，也不要求隨時無邊界待命。
沒有相關往來時
有些日子接觸很少，或暫時沒有適合開口請求的關係，就可能多題無法判斷。低於三條評分時只給通用說明，不顯示均分。無法評分不是關心零分，較低均分也不能證明關係不安全。
試一次小而具體的往來
如果有合適關係，可以請求或提供一件具體、有邊界的小事，並留出安心拒絕的方式。之後看看雙方是否都自願。條件不支援就跳過；不用靠對別人更有求必應來換更高分。
表達和關心有關，但不是一項
喉輪這組問意思有沒有表達和被核對；心輪這組問關心怎樣往來、各自需要有沒有位置。均分可以不同。兩者都不是同理心評估、配對分、診斷，也不指示用能量練習修復關係。
把均分還原成這四條回答
本組只概括過去兩週的四條行動頻率。前三題保留1—5，第四題用6減原回答；不可評分項排除，至少三條才顯示按實際有效條數計算的一位小數均分。例如按本組順序答2、4、5、2，計分後為2、4、5、4，15÷4顯示3.8；第三題改為不可評分，則10÷3顯示3.3。兩者不是同樣資料，顯示精度不代表測量準確度。七組分別讀，不選最高作型別、不補理想總分。
復盤：給予與接收都留得下選擇嗎
沿用小幫助的例子，分別想一想願意提供什麼、願意接受什麼，以及哪種拒絕會讓雙方容易理解。可以使用虛構情境，不必聯絡任何人。復盤關注需要是否說清、幫助是否自願，不用互相提供相同數量的幫助證明公平。沒有合適關係或本次不想參與時，可以跳過，通用說明不會替你判斷現實關係。
