愛情吵架風格：言語升溫的完整讀法

觀察一次分歧中的措辭與時機

五項數值頻率產生獨立均分；較大值只表示報告出現較多，不是人格好壞或經驗證危險等級。

這裡統計自己報告的出現頻率

本組詢問音量或語速增加、概括、重複觀點、以批評回應批評及搶先回應。出現頻率不解釋原因：趕時間、誤解、興奮或難受都可能有關，問卷無法區分，也不觀察雙方是否感到被聽見。閱讀時保留具體題意，不把題組名稱當身份。

準確均分，不反向編碼

如五項為4、3、2、4、2，合計15，15/5為3.0。五題均直接描述頻率，不反向變成健康關係分，也不從修復動作里扣除。同均分可能來自不同回答，不能據此確定打斷或概括哪項更相關；想區分時可自行回看具體陳述。

把一個寬泛指責換成可觀察事件

設想因計畫變化產生普通分歧，可以說：“今天下午計畫變動時，我開始反覆說同一點；決定下一步之前，我想說明自己原先理解的安排。”它指出自己的行為和具體事件。反例是說“都是你讓我大喊”，再拿測試當證明；問卷不能轉移個人行為責任，也不能確認某方敘述唯一正確。

補充原創情境：虛構讀者討論週末安排時，重複同一句話並搶先回應。之後雙方平靜下來，但出行安排仍未決定。語速、打斷、情緒緩和和問題解決分別描述不同事情；平靜不抹去先前行動，也不證明雙方同意。

頻率依賴實際機會

一個月只有一次簡短分歧，與多次複雜交談不同。選項指相關機會中的頻率，但本表不記錄次數、時長、利害或可參與程度。有機會且能判斷而未出現可選從未；沒有機會則選不計分，兩者都不證明溝通更好。記憶、語言與交談習慣也可能影響回答。

四區不是固定流程或排名

其他三組描述表達暫停、再談具體問題及核對修復，是編輯觀察區，不是已驗證獨立因子或人人經過的階段。相近均分不證明同一過程，較多修復也不抵銷傷害；本版不按最大組派吵架型別。站內衝突風格問卷關注雙方關注和方案的處理，五策略分不能轉換成本版四均分。

無法取得的資訊保留不計分

任一不計分會使本組暫不給均分，因本組需五項數值齊全。不補零、不代入中值，也不視為逃避；其他完整組仍保留。二十項全選不計分也能完成並讀全部全文，無須重演爭吵、請伴侶打分或回憶痛苦事件來補齊。

研究背景不驗證這些新題

衝突恢復研究曾觀察伴侶討論及隨後冷卻任務。本新自評不復現實驗程式，也不繼承研究關聯。費馬尚未建立本版信度、常模、語言等價、診斷閾值或分手預測；四周僅是幫助回憶的編輯視窗。均分不能判誰對、識別虐待或決定關係是否繼續。

新增情境與討論卡由費馬編輯部原創，可只讀，原有觀察可跳過。選擇同一段當前戀愛關係或最近一段重要關係，回想過去四周的普通分歧；已結束取最後四周，這是編輯視窗。二十條分四組各五條直接計入，無反向；1至5為相關機會中的行為頻率，3為有時，不是中立、能力或實際次數比例。無相關機會、無法判斷或不願答保留不計分，不補零、中點或從未。全部二十項均需回應，每組必須五項數值齊全才相加除以五，顯示一位小數；4、4、3、2、4合17，17÷5＝3.4。一項未評分僅暫不給所屬組均分，其餘完整組和四篇全文保留。完整不證明可靠，小數不證明精度。四區不是必經階段或驗證獨立因子，均分不相加、排名、抵銷或派型；同分不證明平衡，變化不證明改善。本原創自評不復制研究觀察程式，不繼承關係結果預測、信效度、常模或中英等值；恢復與解決問題分開，不據此診斷、判誰對、讀他人動機或認證安全。閱讀無需復現分歧、披露、聯絡、道歉、原諒、觸碰、複合或繼續關係。聽者保留拒絕回答和停止的選擇。這份測驗不儲存答題進度。重新整理、切換語言或離開後，需要重新開始。複製不含答案或均分。

自選一個可處理觀察

願意繼續時，可私下選一次普通場景，分開事件、自己的話與原想表達的內容；也可嘗試放慢一次回應，或詢問是否願意再談。交談可選，拒絕無須測試理由。表達不安全時停止；結果不要求聯絡、道歉、原諒、複合或留在威脅身邊。

可選討論卡：“虛構互動中，發生了哪些具體行動，哪些只是對動機的猜測？”可只讀或討論虛構人物，不需要自己的爭執例項、伴侶評分、承諾或任何實際聯絡。討論不以取得同意、原諒或更高分為完成條件。