陌生體驗與日常參與

描述印象，不裁定來源

四條描述涉及印象來源難定位、感覺出乎意料地強烈、對周圍與想法之間的不確定，以及印象留在心上。它們詢問回憶中的體驗，不能確定聲音、景象或其他事件是否在外部發生。

頁面不能識別幻覺、核實解釋或認證沒有醫療擔憂。無需為了本回顧重做體驗、錄音錄影、尋找跡象或請人證明解釋。類別記錄描述，不裁定什麼是真實。

四條描述，六類獨立計數

六類標籤計數合計四條所選描述，不數事件、症狀、時間、嚴重度或可能性。標識不是點數；沒有總分、均分、最高主題、臨床界值、預測或風險類別。

一條較常、一條有時及兩條未計分，就保留這四個選擇。無機會、回憶不清或保留回答，不變成沒有注意到。全未計分沒有發現；頻繁選擇也不能確定精神病性狀態或原因，少量不排除擔憂、不認證安全。

一個不作裁決的虛構例子

一位虛構成年人回憶做日常事務時聽到短暫聲音，卻難定位來源。他可以記錄不確定，不選原因、不找證據。若不記得這種體驗是否發生，可保持未計分。例子不暗示外部事件發生或未發生。

例子不是期待答案或要重做的實驗。後來差異可反映機會、理解或回憶，不能確定恢復、惡化、治療反應或未來疾病，也不證明或推翻解釋。

補充原創情境：虛構讀者開啟指南，只想瞭解怎樣表達“有一個印象讓我分心，整理桌面這件事比原先更難繼續”。他可以不說明印象的內容，也不確定其來源，直接保留當前想討論的日常影響。另一個人使用同樣類別，可能想到不同片刻；兩人的記錄都不證明或推翻外部事件。本例沒有待驗證的謎題，不需要重現、蒐集材料或請別人裁定。

原創反思，與臨床評估分開

20條雙語描述及五個可重疊編輯主題均為未經驗證的原創，不是前驅症狀問卷、PQ-B、PRIME Screen或臨床精神病風險工具。四週範圍為編輯選擇，沒有常模、診斷演算法、預測模型或已建立語言等值。

NIMH公開背景說明專業評估與可能原因，該來源不驗證或背書本原創表單。其他注意、感官或關係表單保留自身方法，其回答及分數不能在此合成臨床結論。

一種可選的實際需要表達方式

若希望獲得支援，可以向合格醫療專業人員用普通語言描述體驗、擔憂及想要的幫助。本頁不要求詳細感官敘述，也不要求重現印象。你可以隨時停止回顧。

只讀即可。任何結果都不要求披露、練習、改變邊界或證明能控制體驗。計數不規定技巧、不決定治療，也不要求調查別人或不裁定解釋。

可選說明卡可以只保留“我想討論的一項日常影響”和“我希望得到的幫助”，感官細節可以不寫。可直接閱讀這個虛構例子，或只分享公開指南；不要求自己解釋來源，也不邀請朋友替印象下結論。

這些新增情境與說明卡為費馬編輯部原創，可只讀，不要求練習、披露或重現體驗。原二十條、五個主題及每主題四條的六類記錄保持不變；類別標識不是分數，未計分不當作沒有注意到，支援不設完成或計數門檻。頁面不驗證現實、推斷疾病或評價他人，不能代替專業評估或改變治療；新增讀法不建立本地效度與跨語言等價。公開連結和分享不含個人回答、計數或私人解釋。

支援、停止與隱私

體驗若新出現、令人擔憂、持續或影響日常，可以向合格醫療專業人員討論，無需完成或達到計數。頁面不評原因、醫療需要或緊急程度，不應據此推遲照護或改變治療。有即時危險或無法保障安全時，尋求當地合適緊急援助而非繼續。

全部指南與支援說明對任何組合公開。回答只在當前頁面記憶體，不存草稿、不提交、不作問卷分析、沒有私人結果地址。退出、重新整理、離頁與重做會清除。複製只含公開標題與入口，不含選擇、計數、姓名或私人解釋。

跟丟思路，不是臨床思維評估

四條涉及談話要點跟丟、想法難以組織成語言、話題間轉移及利用停頓返回。它們保留不同片刻，不決定原因。有用的停頓不反向抵扣困難片刻。

表單不觀察言語、不測試邏輯推理，也不能確定思維障礙、智力或溝通能力。一個想法難表達，不識別精神疾病；較少描述也不排除你想討論的擔憂。

四條描述，六類獨立計數

六類標籤計數合計四條所選描述，不數事件、症狀、時間、嚴重度或可能性。標識不是點數；沒有總分、均分、最高主題、臨床界值、預測或風險類別。

一條較常、一條有時及兩條未計分，就保留這四個選擇。無機會、回憶不清或保留回答，不變成沒有注意到。全未計分沒有發現；頻繁選擇也不能確定精神病性狀態或原因，少量不排除擔憂、不認證安全。

一個不作裁決的虛構例子

設想一位虛構成年人在日常交流中跟丟要點，停頓後又返回。兩條都可以保留。記錄不為談話評分，也不判斷注意、語言、睡眠或其他因素是否參與。例子不是關於讀者的證據。

例子不是期待答案或要重做的實驗。後來差異可反映機會、理解或回憶，不能確定恢復、惡化、治療反應或未來疾病，也不證明或推翻解釋。

補充原創情境：虛構讀者回憶一次討論活動安排時沒能把要點說完，後來利用停頓補了一句。想表達的困難與後來可用的停頓可以同時保留，後者不抵扣前者。記錄不判談話成功與否，也不能確定為什麼難以組織語言。讀者可以只說“我想把這部分表達得更容易一些”，不需要錄下下一次談話或以表現測試證明困難。

原創反思，與臨床評估分開

20條雙語描述及五個可重疊編輯主題均為未經驗證的原創，不是前驅症狀問卷、PQ-B、PRIME Screen或臨床精神病風險工具。四週範圍為編輯選擇，沒有常模、診斷演算法、預測模型或已建立語言等值。

NIMH公開背景說明專業評估與可能原因，該來源不驗證或背書本原創表單。其他注意、感官或關係表單保留自身方法，其回答及分數不能在此合成臨床結論。

一種可選的實際需要表達方式

可以私下記錄原本想做的普通任務及覺得困難的部分。無需錄下談話、練習表現測試或強迫長篇解釋。實際溝通支援可按需要討論，無需問卷分數。

只讀即可。任何結果都不要求披露、練習、改變邊界或證明能控制體驗。計數不規定技巧、不決定治療，也不要求調查別人或不裁定解釋。

可選說明卡可用“原本想完成的普通交流”“當時覺得困難的一部分”“希望的實際支援”三句。只用虛構活動安排即可，允許只讀，不要求長篇複述、限時練習或展示邏輯能力。

這些新增情境與說明卡為費馬編輯部原創，可只讀，不要求練習、披露或重現體驗。原二十條、五個主題及每主題四條的六類記錄保持不變；類別標識不是分數，未計分不當作沒有注意到，支援不設完成或計數門檻。頁面不驗證現實、推斷疾病或評價他人，不能代替專業評估或改變治療；新增讀法不建立本地效度與跨語言等價。公開連結和分享不含個人回答、計數或私人解釋。

支援、停止與隱私

體驗若新出現、令人擔憂、持續或影響日常，可以向合格醫療專業人員討論，無需完成或達到計數。頁面不評原因、醫療需要或緊急程度，不應據此推遲照護或改變治療。有即時危險或無法保障安全時，尋求當地合適緊急援助而非繼續。

全部指南與支援說明對任何組合公開。回答只在當前頁面記憶體，不存草稿、不提交、不作問卷分析、沒有私人結果地址。退出、重新整理、離頁與重做會清除。複製只含公開標題與入口，不含選擇、計數、姓名或私人解釋。

感到意味特別，不確定別人意圖

四條涉及戒備、話語對自己顯得意味特別、難以讓含義保持未知及談話中保留。它們關注自身體驗，不主張有人意圖傷害、傳遞資訊或實施特定行為。

頁面不能證明或推翻信念、評估可信度或核實外部威脅，不識別偏執或妄想。不要把計數當作他人證據、為了測試而對質、反覆索求保證或尋找確認跡象。

四條描述，六類獨立計數

六類標籤計數合計四條所選描述，不數事件、症狀、時間、嚴重度或可能性。標識不是點數；沒有總分、均分、最高主題、臨床界值、預測或風險類別。

一條較常、一條有時及兩條未計分，就保留這四個選擇。無機會、回憶不清或保留回答，不變成沒有注意到。全未計分沒有發現；頻繁選擇也不能確定精神病性狀態或原因，少量不排除擔憂、不認證安全。

一個不作裁決的虛構例子

一位虛構成年人對普通評論感到不確定，也注意到自己交流中有所保留。記錄可保留不確定，不解釋說話者意圖；它不指示更信任、更不信任、聯絡對方或確定含義。

例子不是期待答案或要重做的實驗。後來差異可反映機會、理解或回憶，不能確定恢復、惡化、治療反應或未來疾病，也不證明或推翻解釋。

補充原創情境：虛構讀者回憶一次日常交流後感到戒備，暫時不願細講對方說了什麼。他仍可說明這份不確定讓自己難以繼續手邊的安排，並保留“不知道原因”。這不是關於對方意圖的證據，也不要求先決定是否信任誰。讀指南可以到此結束，不把計數交給別人作裁決，不為本例重新聯絡、對質或尋找線索。

原創反思，與臨床評估分開

20條雙語描述及五個可重疊編輯主題均為未經驗證的原創，不是前驅症狀問卷、PQ-B、PRIME Screen或臨床精神病風險工具。四週範圍為編輯選擇，沒有常模、診斷演算法、預測模型或已建立語言等值。

NIMH公開背景說明專業評估與可能原因，該來源不驗證或背書本原創表單。其他注意、感官或關係表單保留自身方法，其回答及分數不能在此合成臨床結論。

一種可選的實際需要表達方式

體驗若令人擔憂，可以向合格專業人士描述它怎樣影響日常及希望獲得什麼支援。這裡無需詳細懷疑敘述或姓名。保留實際安全與既有照護，不把類別當裁決。

只讀即可。任何結果都不要求披露、練習、改變邊界或證明能控制體驗。計數不規定技巧、不決定治療，也不要求調查別人或不裁定解釋。

可選說明卡可只寫“這份感受怎樣影響我想做的事”和“我希望與合格專業人士討論的幫助”。姓名、原話和懷疑內容都不是本頁要求；也可以不寫，不讓朋友依據公開主題確認或否定某種解釋。

這些新增情境與說明卡為費馬編輯部原創，可只讀，不要求練習、披露或重現體驗。原二十條、五個主題及每主題四條的六類記錄保持不變；類別標識不是分數，未計分不當作沒有注意到，支援不設完成或計數門檻。頁面不驗證現實、推斷疾病或評價他人，不能代替專業評估或改變治療；新增讀法不建立本地效度與跨語言等價。公開連結和分享不含個人回答、計數或私人解釋。

支援、停止與隱私

體驗若新出現、令人擔憂、持續或影響日常，可以向合格醫療專業人員討論，無需完成或達到計數。頁面不評原因、醫療需要或緊急程度，不應據此推遲照護或改變治療。有即時危險或無法保障安全時，尋求當地合適緊急援助而非繼續。

全部指南與支援說明對任何組合公開。回答只在當前頁面記憶體，不存草稿、不提交、不作問卷分析、沒有私人結果地址。退出、重新整理、離頁與重做會清除。複製只含公開標題與入口，不含選擇、計數、姓名或私人解釋。

希望聯絡與實際參與，是不同觀察

本主題涉及想聯絡卻推遲談話、參與少於打算、回覆難開始及請求陪伴支援，不規定應有多合群。請求陪伴不抵扣其他描述，也不產生保護分數。

較安靜時期可能有多種含義，記錄無法區分。頁面不能確定社交退縮、抑鬱、人格、關係質量或未來疾病。選擇獨處的偏好不自動等於不願出現的參與困難。

四條描述，六類獨立計數

六類標籤計數合計四條所選描述，不數事件、症狀、時間、嚴重度或可能性。標識不是點數；沒有總分、均分、最高主題、臨床界值、預測或風險類別。

一條較常、一條有時及兩條未計分，就保留這四個選擇。無機會、回憶不清或保留回答，不變成沒有注意到。全未計分沒有發現；頻繁選擇也不能確定精神病性狀態或原因，少量不排除擔憂、不認證安全。

一個不作裁決的虛構例子

一位虛構成年人某次想回復卻難開始，另一次請求陪伴，兩者都可保留。表單無法知道情境、可用精力、偏好或其他因素有何影響，也不能推斷朋友怎樣看他。

例子不是期待答案或要重做的實驗。後來差異可反映機會、理解或回憶，不能確定恢復、惡化、治療反應或未來疾病，也不證明或推翻解釋。

補充原創情境：虛構讀者原本想參加一次熟悉的手作活動，後來沒有按計劃加入，另一次則請求有人陪同。兩段回憶可以各自保留，不計算哪段“抵消”哪段，也不據此判斷朋友是否接納他。讀者可以只辨認自己想要哪種實際幫助，或決定暫時不討論。例子不設社交挑戰，不要求為改變記錄而增加聯絡或披露經歷。

原創反思，與臨床評估分開

20條雙語描述及五個可重疊編輯主題均為未經驗證的原創，不是前驅症狀問卷、PQ-B、PRIME Screen或臨床精神病風險工具。四週範圍為編輯選擇，沒有常模、診斷演算法、預測模型或已建立語言等值。

NIMH公開背景說明專業評估與可能原因，該來源不驗證或背書本原創表單。其他注意、感官或關係表單保留自身方法，其回答及分數不能在此合成臨床結論。

一種可選的實際需要表達方式

若有用，可以考慮一個原本想參與的已有活動，以及想要哪種實際支援。無需披露、社交挑戰或聯絡別人；可以只讀，不改變原有邊界、不做練習。

只讀即可。任何結果都不要求披露、練習、改變邊界或證明能控制體驗。計數不規定技巧、不決定治療，也不要求調查別人或不裁定解釋。

可選說明卡可分“我原本希望參與什麼”“實際想要什麼支援”“這次不願討論什麼”。用虛構手作即可；可以只分享指南連結，不分享自己有沒有參加，也不據類別給社交關係排名。

這些新增情境與說明卡為費馬編輯部原創，可只讀，不要求練習、披露或重現體驗。原二十條、五個主題及每主題四條的六類記錄保持不變；類別標識不是分數，未計分不當作沒有注意到，支援不設完成或計數門檻。頁面不驗證現實、推斷疾病或評價他人，不能代替專業評估或改變治療；新增讀法不建立本地效度與跨語言等價。公開連結和分享不含個人回答、計數或私人解釋。

支援、停止與隱私

體驗若新出現、令人擔憂、持續或影響日常，可以向合格醫療專業人員討論，無需完成或達到計數。頁面不評原因、醫療需要或緊急程度，不應據此推遲照護或改變治療。有即時危險或無法保障安全時，尋求當地合適緊急援助而非繼續。

全部指南與支援說明對任何組合公開。回答只在當前頁面記憶體，不存草稿、不提交、不作問卷分析、沒有私人結果地址。退出、重新整理、離頁與重做會清除。複製只含公開標題與入口，不含選擇、計數、姓名或私人解釋。

實際困難無需預測也值得關注

四條涉及出乎預期的費力、日常步驟遺漏、睡眠起床變化影響計劃及希望實際幫助。它們詢問普通情境，不是臨床觀察功能下降。希望幫助不反向，也不作為依賴證據。

記錄不能確定相對既往基線的下降、解釋睡眠變化或預測精神病性狀態，不能區分醫療、情境或其他原因。標籤較少不認證日常需要已滿足；頻繁標籤不決定必要照護。

四條描述，六類獨立計數

六類標籤計數合計四條所選描述，不數事件、症狀、時間、嚴重度或可能性。標識不是點數；沒有總分、均分、最高主題、臨床界值、預測或風險類別。

一條較常、一條有時及兩條未計分，就保留這四個選擇。無機會、回憶不清或保留回答，不變成沒有注意到。全未計分沒有發現；頻繁選擇也不能確定精神病性狀態或原因，少量不排除擔憂、不認證安全。

一個不作裁決的虛構例子

設想一位虛構成年人起床時間變化後覺得熟悉事務更費力，並希望有人幫助一項責任。表單不歸因，也不能確定疾病程序。實際需要可以在未完成其餘描述時就討論。

例子不是期待答案或要重做的實驗。後來差異可反映機會、理解或回憶，不能確定恢復、惡化、治療反應或未來疾病，也不證明或推翻解釋。

補充原創情境：虛構讀者回憶一次準備外出時漏了一個步驟，當天也覺得安排事情比預計費力。他想討論的是完成一項普通責任需要什麼幫助，而不是用兩條描述證明自己正在下降。記錄不能確定原因或疾病程序，不需要重做外出流程、改變睡眠或用別的表單交叉驗證。即使沒有完成二十條，仍可閱讀同樣指南和支援說明。

原創反思，與臨床評估分開

20條雙語描述及五個可重疊編輯主題均為未經驗證的原創，不是前驅症狀問卷、PQ-B、PRIME Screen或臨床精神病風險工具。四週範圍為編輯選擇，沒有常模、診斷演算法、預測模型或已建立語言等值。

NIMH公開背景說明專業評估與可能原因，該來源不驗證或背書本原創表單。其他注意、感官或關係表單保留自身方法，其回答及分數不能在此合成臨床結論。

一種可選的實際需要表達方式

可以向合格醫療專業人員描述一項重要任務、哪裡變難及希望獲得的支援。不要為答題故意改變睡眠、停藥或測試功能。頁面不提供治療方案，也不評醫療緊急程度。

只讀即可。任何結果都不要求披露、練習、改變邊界或證明能控制體驗。計數不規定技巧、不決定治療，也不要求調查別人或不裁定解釋。

可選說明卡只需一項“我在意的日常任務”、其中難處及希望的幫助，也可以不寫。用虛構外出安排即可，不把有沒有求助解釋為依賴或自立，也不以計數判斷應否改變既有照護。

這些新增情境與說明卡為費馬編輯部原創，可只讀，不要求練習、披露或重現體驗。原二十條、五個主題及每主題四條的六類記錄保持不變；類別標識不是分數，未計分不當作沒有注意到，支援不設完成或計數門檻。頁面不驗證現實、推斷疾病或評價他人，不能代替專業評估或改變治療；新增讀法不建立本地效度與跨語言等價。公開連結和分享不含個人回答、計數或私人解釋。

支援、停止與隱私

體驗若新出現、令人擔憂、持續或影響日常，可以向合格醫療專業人員討論，無需完成或達到計數。頁面不評原因、醫療需要或緊急程度，不應據此推遲照護或改變治療。有即時危險或無法保障安全時，尋求當地合適緊急援助而非繼續。

全部指南與支援說明對任何組合公開。回答只在當前頁面記憶體，不存草稿、不提交、不作問卷分析、沒有私人結果地址。退出、重新整理、離頁與重做會清除。複製只含公開標題與入口，不含選擇、計數、姓名或私人解釋。